かゆいだけではなく、不調な所改めて。
頭痛
首、肩の凝り
食欲ない
やたら疲れる
イライラする
ものがうまく考えられない
目が見えづらい
欠伸がおおい、寝てるのに眠いやや腰痛
生理前から生理が随分つらい。体が重くてイライラもひどい。
ってどう見ても鬱じゃん！
ていわれそうですが。私が仮に鬱だとしてら、これらの症状が沸き起こっているからこそ鬱になっているという構造です。 というかそもそも鬱でないけども。
はあーとりあえず首がなー あと女性ホルモンが相当関係ありそうなので医者行く。
あそこがかゆい
2009年06月07日
2009年05月31日
うさぎの会で買ったものその3
これであつくるしい夏もさらっと乗り越えられると期待です。
なんかうさぎの会の回し者みたいになってますが……すみません………
2009年05月30日
2009年05月28日
2009年05月26日
なかなか書けない
ホメオパシーについてとかも書かなくちゃって一応思っているんですよこれでも…
最近は妙に体がおもくて風邪が治りそうで治らない日々を送っています。あと相変わらず時々かゆくなったりかゆくなかったりな日々です。
うーんしかし一時期に比べたら相当ましになりましたね本当
食生活もかなりまともになったり、疲れたら諦めてすぐに寝たり。というか、眠くなって仕方なくて寧ろ困るのですけども。あとスパッツとか靴下の重ねばきは相変わらず実践しているので最近沢山汗かいてます。絹がよいのですが、なかなか。そういえばこの前うさぎの会に注文したスパッツ靴下もろもろがまだ届いてないのでちょっと連絡してみようかしらん
そうそう、また体質が変わりつつあるのか、ご飯があまり食べられなくなりました。なんかすぐ食べ過ぎちゃって気持ち悪くなってしまいます。
うーん
なんだかなーつらいです。風邪で弱った胃腸がまだ回復していないのやも。
それとそれと、そろそろ夏なのでお風呂にいれる塩を買おうかなあと思うています。夏のうちに沢山老廃物をだしまくらなければ。
最近は妙に体がおもくて風邪が治りそうで治らない日々を送っています。あと相変わらず時々かゆくなったりかゆくなかったりな日々です。
うーんしかし一時期に比べたら相当ましになりましたね本当
食生活もかなりまともになったり、疲れたら諦めてすぐに寝たり。というか、眠くなって仕方なくて寧ろ困るのですけども。あとスパッツとか靴下の重ねばきは相変わらず実践しているので最近沢山汗かいてます。絹がよいのですが、なかなか。そういえばこの前うさぎの会に注文したスパッツ靴下もろもろがまだ届いてないのでちょっと連絡してみようかしらん
そうそう、また体質が変わりつつあるのか、ご飯があまり食べられなくなりました。なんかすぐ食べ過ぎちゃって気持ち悪くなってしまいます。
うーん
なんだかなーつらいです。風邪で弱った胃腸がまだ回復していないのやも。
それとそれと、そろそろ夏なのでお風呂にいれる塩を買おうかなあと思うています。夏のうちに沢山老廃物をだしまくらなければ。
2009年05月11日
もう５月なんですね
寒い季節もようやく終わり、もう5月ですね。
結局まるで更新してないあたり私もだめですね。
ようやく色々落ち着き始めているので、まじめにちょくちょく書いて行きたい。。。なんていいつつ、結局続くのかどうか。既に怪しい。
が、思い出したら書くという感じというか、せめて何か読んだら何か書く、というか、ちゃんと習慣にしたいというかというかばっかり言ってますなあ。
ええと。
暖かくなりつつあるので、冷え性対策をないがしろにしてしまったら大間違いなんだそうです。
というのも、漢方薬の薬局の方に言われたのですが、
「桜のさく前後一ヶ月が、一年で一番身体が不安定になる時期」だそうで、この時期は冬よりも身体が冷えやすくなっているんだそうです。
冬は身体が冷えを体内にいれないようにとじこもるようにできているのですが、夏はその逆。汗をちゃんと出して熱を外に出そうとします。春はその間、という事で、身体は熱対策をねりはじめて隙ができ始めているのにそんな所に冷えが入ってしまったら体調が崩れて当然だそうで。
それと私、3月中に親知らずを全部抜いたのですが、
それも結構体調に影響が出るんだそうです。
歯を抜く事により、口の中が雑菌まみれになるんだそうで、
それが影響してよろしくない事があちこちに出るんだそう。
うーむ。
さらに、子宮内にIUDを入れたのですが、
それの所為なのかなんなのか生理痛が随分つらいのです。
さらには出血量も多く、なかなか終わりません。
あそこも、最近ちょくちょくかゆくなります。
やっぱりアイスは食べちゃだめだよなあーとか。
甘い物はひかえめにしなくちゃとか。
改善すべき点は多々あるんですが、
なかなか断ち切れないのが意志の弱いところ。
コーヒーも大好きなのですが、
コーヒーと冷えは仲良しなんだそうです。
最近再び「自分で治す冷え性」を読んでいるのですが、
何度読んでもうなっちゃいます。
沢山買って友人女子に配りまくりたいくらい。
って前にも言ったかな。
そんな訳で、色々対策しつつ、
三歩進んで二歩下がるという感じのこのごろです。
結局まるで更新してないあたり私もだめですね。
ようやく色々落ち着き始めているので、まじめにちょくちょく書いて行きたい。。。なんていいつつ、結局続くのかどうか。既に怪しい。
が、思い出したら書くという感じというか、せめて何か読んだら何か書く、というか、ちゃんと習慣にしたいというかというかばっかり言ってますなあ。
ええと。
暖かくなりつつあるので、冷え性対策をないがしろにしてしまったら大間違いなんだそうです。
というのも、漢方薬の薬局の方に言われたのですが、
「桜のさく前後一ヶ月が、一年で一番身体が不安定になる時期」だそうで、この時期は冬よりも身体が冷えやすくなっているんだそうです。
冬は身体が冷えを体内にいれないようにとじこもるようにできているのですが、夏はその逆。汗をちゃんと出して熱を外に出そうとします。春はその間、という事で、身体は熱対策をねりはじめて隙ができ始めているのにそんな所に冷えが入ってしまったら体調が崩れて当然だそうで。
それと私、3月中に親知らずを全部抜いたのですが、
それも結構体調に影響が出るんだそうです。
歯を抜く事により、口の中が雑菌まみれになるんだそうで、
それが影響してよろしくない事があちこちに出るんだそう。
うーむ。
さらに、子宮内にIUDを入れたのですが、
それの所為なのかなんなのか生理痛が随分つらいのです。
さらには出血量も多く、なかなか終わりません。
あそこも、最近ちょくちょくかゆくなります。
やっぱりアイスは食べちゃだめだよなあーとか。
甘い物はひかえめにしなくちゃとか。
改善すべき点は多々あるんですが、
なかなか断ち切れないのが意志の弱いところ。
コーヒーも大好きなのですが、
コーヒーと冷えは仲良しなんだそうです。
最近再び「自分で治す冷え性」を読んでいるのですが、
何度読んでもうなっちゃいます。
沢山買って友人女子に配りまくりたいくらい。
って前にも言ったかな。
そんな訳で、色々対策しつつ、
三歩進んで二歩下がるという感じのこのごろです。
2009年02月03日
全然更新してない!
なんかごめんなさい。。。
ここ最近、パフェ食べたりケーキ食べたりドーナツ食べたりしたら案の定めちゃくちゃかゆいです。あそこが。
加えて寒い。
冷えには気をつけ…てたのにこの甘いの連打はないよ………も一度本読み直します。つうかね、はい。こうやって症状として出てくるのはありがたい事ですよええ。
ここ最近、パフェ食べたりケーキ食べたりドーナツ食べたりしたら案の定めちゃくちゃかゆいです。あそこが。
加えて寒い。
冷えには気をつけ…てたのにこの甘いの連打はないよ………も一度本読み直します。つうかね、はい。こうやって症状として出てくるのはありがたい事ですよええ。
2008年12月10日
お久しぶりです
やたら久しぶりの更新です。
もうすっかりあそこが無性にかゆくなる、
なんてことはなくなりましたので。。
けど、
やはり無茶をすると、というか
不摂生をするとわかりやすーーくかゆくなったり、
は今でも多々あります。
チョコレートを食べ過ぎた、とか
肉を食べ過ぎたとか。
多分頭がそうさせているというか、
条件反射みたいな感じでしょうか、
わかりやすいです。本当。
あーかゆいなー
そういえば最近肉ばっかり食べてたなー
という感じ。
おかげで、自分の生活習慣にかなり気をつけるようになりました。
今では、
あそこがかゆかったことにも
感謝しつつあるくらいです。ほんとに。
これは何度も書いている事かもですけど。
最近ずいぶん寒くなりましたが、
冷え性対策を必死にがんばっている成果もあるのか
それほどつらくありません。
といっても、
靴下を3、4枚重ねてはいて、
スパッツも2枚重ねてはいて、
さらに3分丈の重ねばきパンツもはいて、
.....と相当重装備しているので当たり前といえばそうですが。
今では生足でいる事がもう、寒くて寒くて。
足が太く見えるとかそういうのはもういいです、
寒い方がいやなので。今は。
そんな訳で、毎日楽しく暮らしております。
パソコンを買い替えて、OSも入れ替えたら
ずいぶん入力が快適になったので、
過去の記事の補填（ホメオパシーの事とか、そういえば書いてない...）とか、今現在お世話になっているものとか、
色々書いていこうかと思っております。今度こそです。はい。
ではでは
もうすっかりあそこが無性にかゆくなる、
なんてことはなくなりましたので。。
けど、
やはり無茶をすると、というか
不摂生をするとわかりやすーーくかゆくなったり、
は今でも多々あります。
チョコレートを食べ過ぎた、とか
肉を食べ過ぎたとか。
多分頭がそうさせているというか、
条件反射みたいな感じでしょうか、
わかりやすいです。本当。
あーかゆいなー
そういえば最近肉ばっかり食べてたなー
という感じ。
おかげで、自分の生活習慣にかなり気をつけるようになりました。
今では、
あそこがかゆかったことにも
感謝しつつあるくらいです。ほんとに。
これは何度も書いている事かもですけど。
最近ずいぶん寒くなりましたが、
冷え性対策を必死にがんばっている成果もあるのか
それほどつらくありません。
といっても、
靴下を3、4枚重ねてはいて、
スパッツも2枚重ねてはいて、
さらに3分丈の重ねばきパンツもはいて、
.....と相当重装備しているので当たり前といえばそうですが。
今では生足でいる事がもう、寒くて寒くて。
足が太く見えるとかそういうのはもういいです、
寒い方がいやなので。今は。
そんな訳で、毎日楽しく暮らしております。
パソコンを買い替えて、OSも入れ替えたら
ずいぶん入力が快適になったので、
過去の記事の補填（ホメオパシーの事とか、そういえば書いてない...）とか、今現在お世話になっているものとか、
色々書いていこうかと思っております。今度こそです。はい。
ではでは
